Az emberi nyakban hatalmas számú idegköteg és véredény található, amelyek biztosítják az agy és az érzékszervek normális működését. Csípődésük leggyakoribb oka a nyaki osteochondrosis, a porc- és csontszövet veszélyes degeneratív betegsége, amely súlyos fájdalommal, hallás-, látás- és kognitív funkciók romlásával, az arc zsibbadásával és a képességek fokozatos elvesztésével jár. dolgozni.
Ha a feje elfordítása közben aggódik a fájdalom és a merevség, a gyakori szédülés vagy a keze gyengesége miatt, ideje elgondolkodni a nyaki osteochondrosis kezelésén.
Ne halassza el későbbre a nyaki osteochondrosis kezelését.
A nyaki osteochondrosis okai
A nyaki osteochondrosisnak megvannak a maga sajátosságai az anatómiai felépítés miatt. A nyaki régió csigolyái kisebbek, mint az ágyéki, sőt a mellkasi, és állandó statikus terhelést (a fej súlyát) is tapasztalnak. Napközben a terhelés ugyanazon testtartásban fejezhető ki - például dokumentumok olvasásakor, számítógépen végzett munka során. Éjszaka a nyakat is gyakran megfosztják a pihenéstől a nem fiziológiás alvási pozíció és a kényelmetlen párna miatt (a fej vagy „lóg" a párnán, vagy referenciapont és nyomás alatt van). Ennek a kórkép előtti állapotnak a következtében kialakul az ún. izom túledzés. Egyes izomcsoportok túlzott igénybevételnek vannak kitéve, ezért hosszabb pihenésre és felépülésre van szükségük – de ezt nem szabad megtenni –, mert az ütemterv nem lett törölve.
Mindez egyes izomcsoportokban állandó feszültséget, másokban disztrófiás elváltozásokat okoz, és gyakran „teknős nyak" megjelenéséhez vezet (az ember lehajlik, míg a fej előrenyúlik, és a nyak jellegzetes elhajlást képez). Ebben a helyzetben a fej súlya az atlaszra, az első nyakcsigolyára esik. A terhelésnek azt a részét kénytelen felvállalni, amit a nyakizmok a normál fizikai fejlődés során elbírnak. De tény, hogy egyáltalán nem alkalmas ilyen feladatra!
További tényezők, amelyek felgyorsíthatják a csigolyaközi porcok kopását a nyaki gerincben, gyakran a következők:
- életkorral összefüggő és hormonális változások - leggyakrabban 45 év után (a szervetlen anyagok túlsúlyban vannak a szerves anyagokkal szemben, ami csökkenti a csontok rugalmasságát és mineralizációjukat okozza, és a csontszövet pusztulása gyorsabban megy végbe, mint annak növekedése);
- a nyak és a gerinc más részeinek sérülései;
- szív-és érrendszeri betegségek;
- a mozgásszervi rendszer veleszületett rendellenességei és szerzett testtartási rendellenességek;
- hipodinamia (végül is a nyak intervertebrális ízületei a legmobilabbak, és egészségükhöz különféle terhelések szükségesek);
- dohányzás és egyéb rossz szokások.
A nyaki osteochondrosis szakaszai
A nyaki osteochondrosis stádiumát diagnosztikai kritériumok alapján állapítják meg. Ide tartoznak a páciens saját érzései, tapintása, a nyak mozgékonyságának felmérése, valamint a csigolyák közötti rés és a röntgenfelvételen látható egyéb mutatók. A betegség stádiumától függően az ortopéd kiválasztja a nyaki osteochondrosis kezelését, a megelőző intézkedéseket és szükség esetén a támogató ortézist.
1 fokos nyaki osteochondrosis
A nyaki osteochondrosis 1 fokát preklinikai szakasznak is nevezik. A betegek általában figyelmen kívül hagyják a nyaki osteochondrosis első tüneteit, és enyhe súlyosságuk miatt a kezelést nem végzik el. A munkanap utáni fáradtságnak, a kényelmetlen alvási pozíciónak, a stressznek, a migrénnek és a különféle betegségeknek tulajdonítják. A betegek úgy érzik:
- merevség a nyakban, különösen reggel vagy hosszú ugyanabban a helyzetben való tartózkodás után;
- fájdalom a fej éles fordulataival;
- gyakori fejfájás (beleértve az időjárás változását is).
A betegség ezen szakaszában a nőknél a nyaki osteochondrosis kezelése a legvalószínűbb - végül is a tüneteik kifejezettebbek. Ez egyrészt a munka sajátosságaiból és a fizikai aktivitásból (például nappali munkavégzés az irodában, este pedig a mosdókagyló fölé hajlás, vagy a gyerek házi feladatai), másrészt a hormonális és anatómiai sajátosságokból (kisebb izomtömeg és csontozat) tudható be. A preklinikai stádiumban a nőkre különösen jellemző a nyomásemelkedés, a bőr zsibbadása és kifehéredése (különösen az arcon), az ájulásra és szédülésre való hajlam, hányinger és az agyi hipoxia néhány egyéb tünete.
A nyaki osteochondrosis tüneteivel és kezelésével leggyakrabban a 45 és 65 év közötti betegek szembesülnek, de krónikus fáradtság, túlzott fizikai aktivitás és egyéb kockázati tényezők miatt meglehetősen korán - 25 éves kortól kezdve - megjelenhetnek.
Ebben a szakaszban a betegség teljesen legyőzhető terápiás gyakorlatok, a nyaki osteochondrosis kezelésére szolgáló kenőcsök, az ortopédiai képzés és a táplálkozás normalizálása segítségével.
2 fokos nyaki osteochondrosis
A betegség 2. szakaszában a csigolyaközi porc magassága csökkenni kezd, ami a csigolyák közötti ütéselnyelő betét szerepét tölti be. Emiatt a nyak mikrotraumatizálása gyakran fordul elő éles fordulatok, ugrások vagy túlzott terhelések során. Szintén megjelennek a csigolyaközi lemezek kiemelkedése (kiemelkedése), radikuláris szindróma (idegvégződések összenyomódása).
Ezek a változások súlyos fájdalmat okoznak - mind a fejben, mind a nyakban. Csökken a koncentrálóképesség, a gondolkodás sebessége, az arc és a kezek érzékenysége. A betegek fokozott fáradtságról, ingerlékenységről panaszkodnak. Ebben a szakaszban már szükség van a nyaki osteochondrosis hatékony gyógyszeres kezelésére.
3 fokozatú nyaki osteochondrosis
Az erős és akut fájdalom tartós, adható a karba, a hát felső részébe, a nyakba. A beteg egyik vagy mindkét karja gyorsan elfárad. A folyamat a gerinc természetes kompenzációs funkcióinak megsértése miatt a szomszédos ízületekre költözik. A beteg nehezen vagy egyáltalán nem tudja elfordítani a fejét a kialakult csontkinövések - osteophyták, valamint az a tény, hogy a porcokat kötőszövet váltja fel. Minden mozdulatot, ha lehet, durva ropogtatás kísér. A nyak elveszti mozgékonyságát, izmai sorvadnak. Gyakran alakulnak ki sérvek, repedések jelennek meg a csigolyákon. Zaj hallatszik a fülben.
A nyaki osteochondrosis kezelése
A nyaki osteochondrosis kezelését átfogóan végzik, figyelembe véve a beteg korát, felépítését, szakmáját, fizikai alkalmasságának szintjét, életmódját és az egyidejű betegségek jelenlétét. Ezért a kezelőorvosnak kell meghatároznia a specifikus terápiás intézkedések megfelelőségét a nők és férfiak nyaki osteochondrosisának kezelésében.
A nyaki osteochondrosis hatékony kezeléséhez integrált megközelítésre és az orvosi receptek végrehajtására van szükség.
A nyaki osteochondrosis fizioterápiája
A fájdalom csillapítására, a gyulladás enyhítésére, az idegvezetés és az agy táplálkozásának javítására a következő fizioterápiás módszereket alkalmazzák a nyaki osteochondrosis kezelésére:
- ultrahangterápia és fonoforézis - melegítő hatású, javítja a külső gyógyszerek hatását;
- elektroforézis - fokozza a beadott gyógyszerek hatását, stimuláló és melegítő hatása van;
- lökéshullám terápia (SWT) - aktiválja a vérkeringést, enyhíti a gyulladást és javítja a csont- és porcszövetek regenerálódását;
- elektromiostimuláció - javítja a nyak és a karok mozgékonyságát és állóképességét, enyhíti a fájdalmat;
- hideg- és ózonterápia - csökkenti a fájdalmat és a gyulladást, segít csökkenteni a kortikoszteroid gyógyszerek adagját;
- fizikoterápia és kineziterápia - erősíti a nyak izmait, javítja a vérkeringést és az anyagcserét, fenntartja a nyak mozgékonyságát;
- manuális terápia és mechanikus vontatás (vontatás) - segít megszabadulni a szorítóktól és a fájdalomtól;
- akupunktúra - segít fenntartani a mobilitást és az idegi érzékenységet;
- paraffin alkalmazások - serkentik az anyagcsere folyamatokat, csökkentik a fájdalmat.
A nyaki osteochondrosis kezelésének szanatóriumi módszerei hatékonyak és előnyösek - például a balneoterápia (hidrogén-szulfidos, radon- és terpentinfürdők) a hirudoterápia (piócákkal végzett kezelés).
Masszázs a nyaki osteochondrosis kezelésében
A terápiás, nyirokelengető masszázs és gyógytorna pozitív hatással van a csigolyaközi porckorongokra, a csontszövetre, a nyaki régió izmaira és szalagjaira. Egyes mozdulatok önállóan is végrehajthatók - például a nyaki gallér, a parotis zóna és a vállak dörzsölése, a nyak mosása ujjakkal és a tenyér szélével, kopogtatás, simogatás és felemelkedő mozdulatok a nyak hátsó részén. A nyaki csigolyák osteochondrosisának kezelésében nem felesleges a fej hátsó részének körkörös masszázsa, valamint a kulcscsont-régió, a vállak és a hát felső részének melegítő masszázsa. A masszázs különösen hatékony a tornaterápiás gyakorlatok előtt. Kombinálhatja a nyaki osteochondrosis kezelésére szolgáló kenőcs alkalmazásával.
A nyaki osteochondrosis esetén a hidromasszázs is javasolt - egy fizioterápiás technika, amely javítja az anyagcserét, gátolja a rostos növekedést, segít megszabadulni a fejfájástól és javítja az idegvezetést.
Gyakorlati terápia a nyaki osteochondrosisban
A nyak és a hát izmainak megfelelő fizikai aktivitásának hiánya a fő oka a nyaki osteochondrosis kialakulásának és további progressziójának. Ezért a napi gimnasztikát ennek a betegségnek a megelőzésére és kezelésére egyaránt használják (de nem a nyaki osteochondrosis súlyosbodásának kezelésére! ). Ne feledje, hogy a gyakorlatokat naponta legalább 3-5 alkalommal kell elvégezni (ebből 1 alkalommal reggel, ébredés után). Minden mozdulatnak simának kell lennie, rándulások nélkül. Ha fájdalmat érez a gyakorlat során, hagyja abba, és ha az egész komplexum fájdalmas az Ön számára, forduljon ortopédhez a nyaki osteochondrosis orvosi kezeléséhez, és keressen fel egy tornaterápiás oktatót.
A következő gyakorlatokat végezheti naponta (5-7 ismétlés):
- Nyomd a tenyeredet a homlokodhoz, és feszítsd meg a nyakadat, és próbáld a tenyeredet a homlokoddal mozgatni. Ismételje meg ezt a gyakorlatot a fej hátsó részén, majd a jobb és bal halántékon.
- Döntse hátra a fejét, majd lassan engedje le, állát a mellkasához nyomva.
- Álljon egyenesen, és fordítsa a fejét balra, amennyire csak lehetséges. Ismételje meg a gyakorlatot a jobb oldalon.
- Döntse hátra a fejét, és próbálja megérinteni a vállát a fülével. Ismételje meg mindkét oldalon.
- Engedje le az állát a nyaki bevágáshoz, és fordítsa el a fejét először az egyik oldalra (5-ször), majd hasonló módon a másik oldalra.
A vállak bemelegítése, például a „malom", nem lesz felesleges. A betegség korai szakaszában végzett napi gyakorlatok segítenek tabletták nélkül tenni a nyaki osteochondrosis kezelésére.
Kérjük, vegye figyelembe: ha már diagnosztizáltak osteochondrosissal, ne írjon le egy teljes kört a fejével, mert. traumatikus lehet.
Diéta a nyaki osteochondrosis kezelésében
A nyaki régió osteochondrosisa az ún. "az egész szervezet betegségei". Ezért a nyaki osteochondrosis kezelésében a diétának két célja van: a szervezet tápanyagokkal való telítése és olyan anyagok korlátozása, amelyek hozzájárulnak a kiszáradáshoz, az ízületek mineralizációjához és pusztulásához.
Ezért a nyaki osteochondrosis kezelésében az étrendben különleges helyet kell elfoglalni:
- Baromfi, sovány marhahús, vadhús, máj és belsőségek.
- Tenger gyümölcsei - halak, kagylók, rákfélék, ehető algák.
- Tojás és tejtermékek.
- Teljes kiőrlésű gabonák és hüvelyesek - zab, búza (a csíráztatott is), barna rizs, bab, borsó.
- Zöldségek - sárgarépa, spenót, kaliforniai paprika, brokkoli, saláta és mások.
- Gyümölcsök - sárgabarack, banán, citrusfélék, szilva, alma, avokádó, őszibarack, gránátalma.
- Diófélék.
- Bármilyen bogyó (friss, szárított, fagyasztott) és szárított gyümölcs.
De a pácokat, a sós ételeket, a gyorséttermeket, a félkész termékeket és a kolbászt teljesen ki kell zárni. Szintén fontos a fehér kenyér, a burgonya, az édességek (kivéve az étcsokoládé és a szárított gyümölcsök), a szénsavas italok és a „zacskóból" kávé csökkentése a menüben - ez csökkenti a nyaki gerinc osteochondrosisának gyógyszeres kezelésének szükségességét.
Előkészületek az osteochondrosisra
Az osteochondrosis konzervatív kezelése különféle terápiás intézkedéseket foglal magában - a masszázstól és az étrendtől a terápiás gyakorlatokig és a fizioterápiáig. Mindegyik segít a beteg állapotának javításában és a szövődmények kialakulásának megelőzésében. A vezető módszer azonban az osteochondrosis kezelésére szolgáló gyógyszerek alkalmazása volt és marad.
Előkészületek az osteochondrosisra - a betegség leküzdésének fő módja.
Az orvosi kezelés céljai
Az osteochondrosis gyógyszeres kezelése annyira hatékony a betegség korai szakaszában, hogy a megfelelő kezelési rend mellett teljesen meggyógyíthatja az osteochondrosist, vagy véglegesen megszüntetheti a legkellemetlenebb tüneteit. A későbbi szakaszokban a betegség orvosi korlátozása lehetséges.
Az osteochondrosis kezelésére szolgáló gyógyszereket úgy tervezték, hogy ne csak tünetileg befolyásolják a betegséget, hanem szisztémásán is kiküszöböljék annak okait. Ezért a terápiát a következő irányok szerint végzik:
- az érintett területek érzéstelenítése;
- a gyulladás eltávolítása és a betegség akut időszakának enyhítése;
- a mikrocirkuláció helyreállítása az érintett szövetekben;
- az anyagcsere folyamatok javítása és a porcok védelme a további pusztulástól (például a szabad gyökök által);
- porcszövet regenerációja az intervertebralis lemezekben;
- a mobilitás helyreállítása a csigolyaízületekben.
Azokban az esetekben, amikor a betegséget depresszió vagy érzelmi stressz kíséri, a terápia a normál pszichológiai állapot helyreállítására is irányul.
A remisszió időszakában a betegek gyógyszer nélkül is megbirkózhatnak, vagy profilaktikus adagolású tanfolyamokon vehetik fel őket.
Az osteochondrosis hatékony kezelésére szolgáló gyógyszerek: felszabadulási forma
Az osteochondrosis kezelésére külső és belső használatra szánt szereket használnak. A gyógyszer felszabadulási formájának megválasztása a beteg szokásaitól és életmódjától, az egyidejű diagnózisoktól és a betegség stádiumától függ.
Tabletták és kapszulák
Az osteochondrosis tabletták és kapszulák a legnépszerűbb felszabadulási formák. Magas biológiai hozzáférhetőséggel és szisztémás hatással rendelkeznek a szervezetre.
A tablettákat közvetlenül étkezés közben kell bevenni, általában naponta kétszer.
A tabletták (főleg a nem szteroid gyulladáscsökkentők) fő hátránya, hogy közvetlenül az emésztőrendszer nyálkahártyájára hatnak. Az ilyen gyógyszerek nem ajánlottak állandó használatra a gyulladás és a gyomorfekély kockázata miatt. Orvosi felügyelet mellett kell bevenni.
Az osteochondrosis gyógyszeres kezelését csak az orvossal folytatott konzultációt követően lehet elkezdeni.
Kenőcsök, gélek, krémek és oldatok borogatáshoz
A helyi készítmények kiválóan alkalmasak helyi érzéstelenítésre, gyulladásokra és duzzanatokra. Sokkal biztonságosabbnak tartják a szervezet számára, mint a tabletták, mivel nem érintkeznek a nyálkahártyákkal, és kis mennyiségben felszívódnak a vérbe. A helyileg alkalmazható készítményeknek nincs kumulatív hatása, könnyen használhatók, és általában nem igényelnek receptet. Folyamatosan használhatók, tanfolyamokon nem. A külső felszabadulási formák közül érdemes kiemelni a tapaszokat - egyszerűen a gerinc érintett területére rögzítik, egész nap ruházat alatt viselhetők.
A kenőcsök, gélek és krémek a legjobb gyógyszerek az osteochondrosis kezelésére azoknak a betegeknek, akiknek ellenjavallatok vannak a szívből és az endokrin rendszerből származó tabletták (szteroid és nem szteroid gyulladáscsökkentő komponensekkel) szedésére.
Injekciós oldatok
Az intravénás és intramuszkuláris beadásra szánt gyógyszerek maximális biológiai hozzáférhetőséggel és csökkentett hatással rendelkeznek a gyomor-bél traktus nyálkahártyájára, mivel a hatóanyagok közvetlenül a vérbe kerülnek.
Az osteochondrosis injektálható gyógyszerei gyorsan megállíthatják a betegség súlyosbodását, enyhíthetik a fájdalmat, a duzzanatot és helyreállíthatják az idegvégződések érzékenységét. Az injekciók kiváló alternatívát jelentenek a laktóz intoleranciában szenvedő betegek orális gyógyszerei helyett. Végül is a legtöbb NSAID tablettában laktóz tartalmú gyógyszer.
Különösen súlyos hátfájás esetén a gyógyszert blokádként adják be - közvetlenül az idegbe. Az ilyen injekció hatása 3-4 hétig tart, de az eljárást szakképzett egészségügyi dolgozónak kell elvégeznie, mivel a blokád közel van a gerinchez.
Milyen gyógyszereket kell szedni az osteochondrosisban?
Az osteochondrosis kezelésére szolgáló gyógyszerek nemcsak a felszabadulás formájában különböznek egymástól. Ezenkívül a következő farmakológiai csoportokba sorolhatók.
Gyulladáscsökkentő gyógyszerek az osteochondrosis kezelésére
A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek osteochondrosisban a prosztaglandinok termelésének elnyomásán alapulnak - hormonszerű anyagok, amelyek gyulladást és fájdalmat okoznak az érintett területeken. Az osteochondrosis kezelésére szolgáló nem szteroid gyógyszerek gyorsan megszüntethetik a bőr fájdalmát és forróságát, helyreállíthatják a helyi anyagcserét, enyhítik a duzzanatot, a kényelmetlenséget és az érzékenység romlását, enyhítik a gerinc ideggyökereire nehezedő nyomást.
Az osteochondrosis kezelésére szolgáló nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket különféle adagolási formákban állítják elő - kapszulák és tabletták, gélek és krémek, oldatok intramuszkuláris, intravénás vagy s / c beadásra. Az NSAID-ok osteochondrosis gyógyszerekkel történő kezelése általában különböző formák kombinációját foglalja magában. Fő terápiaként például tablettákat alkalmaznak, a zselék és kenőcsök „eloltják" a maradék gyulladást, a fájdalomcsillapításhoz injekciók szükségesek. A tapaszok segítenek a gyulladás enyhítésében a kezelés minden szakaszában.
Az osteochondrosis kezelésére szolgáló szteroid (hormonális) gyulladáscsökkentő gyógyszereket ritkán alkalmazzák - főleg a legfejlettebb esetekben, amikor más kezelések nem mutattak eredményt.
Kondroprotektorok
Osteochondrosis esetén az intervertebralis lemezek rugó funkciója romlik, ami közvetlenül függ a porcszövet térfogatától és rugalmasságától. A megfelelő porcvastagság fenntartásához a szervezetnek olyan ütemben kell regenerálnia a porcsejteket (kondrocitákat), amelyek nagyjából megegyeznek a pusztulásukkal. De kiszáradás, kiegyensúlyozatlan táplálkozás, stressz, anyagcsere- vagy anatómiai rendellenességek esetén a kondrociták bomlásának sebessége megnő, és az új sejtek növekedése lelassul, vagy nem rendelkeznek megfelelő biztonsági résszel. A porcok védelme és normális növekedési ütemének helyreállítása érdekében érdemes speciális, glükózamin és kondroitin alapú termékeket szedni - kondroprotektorokat. Az osteochondrosis hatékony kezelésére szolgáló kondroprotektív gyógyszerek stabilizálhatják a porc állapotát, megakadályozhatják további pusztulásukat, és minden orvosi ajánlásnak megfelelően még az elveszett kondrociták helyreállítását is elősegíthetik.
A tartós hatás érdekében a kondroprotektorokat (tabletta, injekció vagy külső szer formájában) egész életen át kell szedni, 3-6 hónapos kúrákban.
Melegítő készítmények
Az osteochondrosisban fellépő kellemetlen érzések kiküszöbölésére az ún. melegítő gyógyszerek. Ők:
- kitágítja a bőr ereit, ami gátolja a fájdalomimpulzusok átvitelét az agyba;
- javítja a vér mikrocirkulációját a kötőszövetben;
- elvonja a beteg figyelmét a kényelmetlenségről.
Irritáló gyógyszerek alkalmazásakor a csúcshatás fél óra elteltével figyelhető meg, és a fájdalomcsillapító hatás 2-4 órán át tart. A bőrhőmérséklet helyi emelkedése normális.
Az osteochondrosis kezelésére szolgáló gyógyszerek listája kenőcsöket, krémeket, géleket és tinktúrákat tartalmaz:
- kámfor (kámfor kenőcs);
- terpentin;
- benzil-nikotinát;
- nonivamid;
- kapszaicin (paprika tinktúrája);
- méh- és kígyóméreg.
A legtöbb ilyen gyógyszer kombinált összetételű - például méhméreg és NSAID-ok vagy kígyóméreg, szalicilsav és terpentin. Ezért használat előtt meg kell győződnie arról, hogy nincs allergia az egyes összetevőkre.
Helyi és általános fájdalomcsillapítók
Az osteochondrosis fájdalomcsillapítóit általában tabletták és injekciók formájában használják. Átlagos fájdalom szindróma esetén az elsősegély-készletben található szokásos gyógyszerek segíthetnek.
Az osteochondrosis későbbi szakaszaiban opioidokat írnak fel - erős gyógyszereket, amelyek számos ellenjavallattal rendelkeznek.
Komplex érzéstelenítésre (például blokád) ún. Olyan „koktélok", amelyek egyszerre rendelkeznek fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, gyulladáscsökkentő, helyi érzéstelenítő és allergén-csökkentő hatással.
Fontos! A fájdalomcsillapítók csak a fájdalmat enyhítik anélkül, hogy befolyásolnák annak okát. Ezért megfelelő kezelés nélkül az osteochondrosis tovább fejlődik, és egyre komolyabb fájdalomcsillapítókra van szükség.
értágítók
Az osteochondrosis kezelésére szolgáló értágító gyógyszerek vagy értágítók segítenek helyreállítani az érintett csigolyaközi ízületek körüli szövetek normális vérellátását.
A fájdalom és az izomfeszülés miatt az erek összehúzódnak. Ez rontja a szövetek táplálkozását, oxigén éhezést okoz az agyban és felgyorsítja a betegség progresszióját. Ezért a nyaki osteochondrosis esetén a vérkeringést normalizáló gyógyszerek különösen fontosak.
Az osteochondrosis érrendszeri gyógyszerei javítják a perifériás vérkeringést és a sejtanyagcserét, enyhítik a fájdalmat.
Görcsoldók és izomlazítók
A görcs és a feszültség megszüntetésére görcsoldókat és izomrelaxánsokat használnak. Normalizálják a vérkeringést, tompítják a fájdalmat, helyreállítják a mobilitást.
Az osteochondrosis kezelésére szolgáló izomlazítók hatásának fokozása érdekében klonazepammal vagy diazepammal (vényköteles gyógyszerek) együtt is felírhatók.
Ezek a gyógyszerek függőséget okozhatnak, ezért óvatosan használja őket.
Nyugtatók
Az osteochondrosis és a gyógyszeres kezelés tünetei gyakran krónikus stresszt, érzelmi stresszt, depressziót és a pszicho-érzelmi spektrum egyéb rendellenességeit váltják ki a betegeknél.
Az általános megnyugtatásra és az álmatlanság leküzdésére gyógynövénykészítményeket használhat - például macskagyökér, anyafű, bazsarózsa tinktúráját.
Súlyosabb betegségek esetén antidepresszánsok szedése javasolt.
Vitamin és ásványi anyag komplexek
Mivel az osteochondrosis az egész szervezet betegségének számít, a komplex vitamin- és ásványianyag-terápia nagy jelentőséggel bír. Az A-, B-, C-, D-, E-vitamin, kalcium- és foszforkészítmények jelentősen javítják az állapotot.
A vitamintermészetes antioxidáns, amely serkenti a kollagén termelődését és csökkenti a porcsejtek pusztulását, elősegíti az ízületi szövetek megújulását.
B vitaminokcsökkenti a kezek fájdalmát, gyulladását és zsibbadását, javítja az idegrostok érzékenységét.
D-vitaminfelelős a kalcium felszívódásáért és segít helyreállítani az osteochondrosis miatt elvesztett csontszövetet.
E vitaminszükséges a vérkeringés normalizálásához, a szabad gyökök elleni védelemhez és a porc regenerációjához.
Megelőzés
Ha figyelmet fordítanak a nyaki osteochondrosis megelőzésére, még a meglévő változások mellett is, előrehaladása jelentősen lelassul. Az orvosok a következőket javasolják:
- éljen aktív életmóddal, kerülje a hipodinámiát;
- minimálisra csökkenti vagy megszünteti a nehéz emelést;
- aludni egy ortopéd matracon és párnán;
- Végezzen rendszeres bemelegítést, ha hosszú ideig kell számítógép előtt dolgoznia.
Az osteochondrosis ideális sportja az úszás. A víz tehermentesíti a gerincoszlopot, és az aktív mozgások hozzájárulnak az izomváz kialakulásához.